<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>bamos botar a auga</title>
	<atom:link href="http://bamosbotaraauga.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com</link>
	<description>Porque não partilhar estes momentos é um crime</description>
	<lastBuildDate>Sat, 29 Jan 2011 19:57:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='bamosbotaraauga.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>bamos botar a auga</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://bamosbotaraauga.wordpress.com/osd.xml" title="bamos botar a auga" />
	<atom:link rel='hub' href='http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Teste</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2011/01/29/teste/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2011/01/29/teste/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Jan 2011 19:57:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nunoribas</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=53</guid>
		<description><![CDATA[Blá blá<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=53&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Blá blá</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/53/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=53&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2011/01/29/teste/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8134b2ed5533987a5c3c455dbf41db86?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">nunoribas</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Viva o caracol (à grande chef Armando Magnesona, eheheh)</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/06/18/viva-o-caracol-a-grande-chef-armando-magnesona-eheheh/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/06/18/viva-o-caracol-a-grande-chef-armando-magnesona-eheheh/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 23:47:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nunoribas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Petiscos]]></category>
		<category><![CDATA[Alhões]]></category>
		<category><![CDATA[Armando]]></category>
		<category><![CDATA[caracóis]]></category>
		<category><![CDATA[caracol]]></category>
		<category><![CDATA[mines]]></category>
		<category><![CDATA[petisco]]></category>
		<category><![CDATA[Rui e Cristina]]></category>
		<category><![CDATA[Sta Iria Azóia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=43</guid>
		<description><![CDATA[Foi no passado dia 24 de Maio de 2008 que, mais uma vez, a malta (quase toda) se juntou. Desta vez o Rui e a Cristina ofereceram a sua casa como local para o evento que vos descrevo em seguida. O pretexto que fez a malta juntar-se, desta vez, foi 8 kg de caracóis que [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=43&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Foi no passado dia 24 de Maio de 2008 que, mais uma vez, a malta (quase toda) se juntou. Desta vez o Rui e a Cristina ofereceram a sua casa como local para o evento que vos descrevo em seguida.</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03618.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-45" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03618.jpg?w=455&#038;h=341" alt="" width="455" height="341" /></a></p>
<p>O pretexto que fez a malta juntar-se, desta vez, foi<strong> 8 kg de caracóis</strong> que estavam desejosos de serem devorados. Pronto, não convém esquecer as morcelas e afins, para evitar chatices, ehehhe.</p>
<p>Ora como alguns de nós já tinham provado, tão delicioso petisco, cozinhado pelo Armando, ele foi o escolhido e quando se apercebeu já estava de avental e agarrado ao tacho como mostra a imagem (ahahahah).</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03628.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-50" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03628.jpg?w=455&#038;h=606" alt="" width="455" height="606" /></a></p>
<p>Como os amigos em questão são lentos todo o processo decorreu com bastante calma e muitas, reforço MUITAS, <em>mines</em> à mistura (apenas o habitual nestes eventos gastronómicos).</p>
<p>Altura em que a 1ª rodada estava pronta. A cara de alegria do Rui dispensa comentários, ehehehe. O Rui estava a guardar os animais, não fossem eles fugir&#8230;</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03631.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-48" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03631.jpg?w=455&#038;h=606" alt="" width="455" height="606" /></a></p>
<p>Olhem bem para o jeitinho do Paulinho, até lhes deita a lingua de fora. Estaria a pensar fazer uma corrida com os bichos? <strong>Sai mais uma travessa.</strong></p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03620.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-49" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03620.jpg?w=455&#038;h=341" alt="" width="455" height="341" /></a></p>
<p><strong>Momento Kodack</strong>, fica sempre bem. O pessoal começava a perder a luta para os caracóis, para evitar a derrota vai <em>dopping</em> para cachola. Ora como se levaram quase 100 mines, toca a beber porque ainda se estragavam. &#8220;Chega mas é mais uma <em>mine </em>para mim&#8221;</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03626.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-47" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03626.jpg?w=455&#038;h=341" alt="" width="455" height="341" /></a></p>
<p>O entusiasmo e a luta eram enormes. Reparem nos Pedros&#8230;parecia que estavam a ter um diálogo com o caracol.</p>
<p>Pedro &#8211; &#8220;Ó caracol tété, anda cá que não te faço mal&#8221;.</p>
<p>Sr. Caracol &#8211; &#8220;Vai-te lixar ó massarico. Daqui não saio daqui ninguém me tira&#8221;</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03636.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-44" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03636.jpg?w=455&#038;h=341" alt="" width="455" height="341" /></a></p>
<p>O anfitrião a demonstrar como se come o belo do caracol.</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03621.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-46" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03621.jpg?w=455&#038;h=341" alt="" width="455" height="341" /></a></p>
<p>Após os caracóis ouve tempo para a habitual jogatana de cartas, mas não se tiraram fotografias para evitar que se vejam as batotas e malabarices que a malta faz. Muito provavelmente a esta hora já poucos  ou nenhum conseguia segurar a máquina direita para poder fotografar.</p>
<p>Fica o agradecimento ao Rui e à Cristina por nos terem recebido a todos e ao Armando porque mais uma vez provou que caracóis é com ele.</p>
<p>Venham mais eventos, que a malta quer é festa&#8230;</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/43/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=43&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/06/18/viva-o-caracol-a-grande-chef-armando-magnesona-eheheh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8134b2ed5533987a5c3c455dbf41db86?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">nunoribas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03618.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03628.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03631.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03620.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03626.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03636.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/dsc03621.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>Estreia oficial do Paulinho (no Monsanto)</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/06/15/estreia-oficial-do-paulinho-no-monsanto/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/06/15/estreia-oficial-do-paulinho-no-monsanto/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 13:54:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nunoribas</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[Alhões]]></category>
		<category><![CDATA[estreia]]></category>
		<category><![CDATA[Monsanto]]></category>
		<category><![CDATA[Paulinho]]></category>
		<category><![CDATA[volta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=39</guid>
		<description><![CDATA[E não é que temos mais um membro&#8230; na team &#8220;bamos botar a auga&#8221; e um membro de peso O combinado era às 9 horas frente ao Júlio dos Caracóis (ponto de partida habitual). Segundo constam as más linguas, o Paulinho anda a tentar roubar o lugar ao Armando (Janota &#38; Simões) no que toca [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=39&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>E não é que temos mais um membro&#8230; na team &#8220;bamos botar a auga&#8221; e um membro de peso</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/paulinho.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-41" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/paulinho.jpg?w=455" alt="A estreia do Paulinho"   /></a></p>
<p>O combinado era às 9 horas frente ao Júlio dos Caracóis (ponto de partida habitual). Segundo constam as más linguas, o Paulinho anda a tentar roubar o lugar ao Armando (Janota &amp; Simões) no que toca a ser o gajoque se atrasa sempre e chega quase 1 hora mais tarde. Assim sendo e visto que o Paulinho estava atrasado, os outros aventureiros (Ricardo Silva, Pedro Silva e eu) pegaram nas biclas e vai de pedalar até ao Monsanto, onde estaria o Paulinho.</p>
<p>O caminho até ao Monsanto correu bastante bem e a bom ritmo. Quando lá chegamos lá estava o nosso novo membro. Equipado a rigor ao ponto de nos causar uma certa dificuldade em o reconhecer, poucos imaginariam ver o Paulinho de calções de licra (SIM CALÇÕES DE LICRA), luvas e o belo carolo(capacete).</p>
<p>Tudo pronto lá começamos então a nossa aventura pelo Monsanto. Esta seria a prova de fogo do Paulinho após um treino bastante leve na voltinha do Trancão.<br />
Começamos a descer e veio logo ao de cima um problema que ao que parece é familiar, ou seja, os Cardosos a descer não conseguem largar os travões. No fim da descida uma subidinha com um terreno bastante acidentado e que nos fez a todos desmontar, ultrapassado esse pequeno obstáculo lá continuámos&#8230;<br />
De repente cadê o Paulinho? O Paulinho tinha ficado para trás&#8230; de repente lá apareceu e lá continuamos.</p>
<p>Com direito a foto para recordar este momento alto na vida do bttista Paulo Cardoso.</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/p1120171.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-40" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/p1120171.jpg?w=455" alt="Pessoal na estreia do Paulinho no Monsanto"   /></a></p>
<p>O cenário viria a repetir-se, ou seja, sempre que descia ou subia o Paulinho &#8220;perdia-se&#8221;.</p>
<p>O dia escolhido para ir para o Monsanto não foi o melhor uma vez que devido a uma prova que se encontrava a decorrer, muitos ds trilhos estavam &#8220;cortados&#8221;, facto que nos demoralizou um pouco.<br />
Por fim lá conseguimos um trilho que os &#8220;atletas&#8221; não estavam a ocupar, e que trilho, deve ser o mais louco do Monsanto com umas descidas brutais, às quais nos fizemos e nos permitiram levar a velocidade e adrenalina a níveis altissimos. Para não fugir à regra o Paulinho ficava um pouco para trás e sempre que esperavamos por ele e diziamos que vinha mais uma descida a sua pergunta era basicamente a mesma:</p>
<p><strong>&#8220;A descida é muito ingreme&#8221;</strong></p>
<p>Visivelmente esgotado lá chegamos ao local onde o Paulinho tinha estacionado o carro, seria o fim da volta para ele. O homem estava de rastos e afirmava ainda não estar pronto para este nível. E que a voltinha de Sacavém é uma brincadeira quando comparada com o grau de dificuldade da volta do Monsanto.</p>
<p>Certificamo-nos que tudo estava bem com o Paulinho e regressamos ao ponto de partida.</p>
<p>A reter:<br />
- O espirito do Paulinho que nunca desmoralizou e embora se tenha atrasado lá chegou ao fim<br />
- A sua vontade em melhorar a performance<br />
Quanto a mim, venham as subidas, nunca pensei dizer isto, mas ando a curtir à brava subir, eehehhe</p>
<p> </p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/39/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=39&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/06/15/estreia-oficial-do-paulinho-no-monsanto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8134b2ed5533987a5c3c455dbf41db86?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">nunoribas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/paulinho.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">A estreia do Paulinho</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/06/p1120171.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Pessoal na estreia do Paulinho no Monsanto</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>4º Etapa &#8211; Viseu &#8211; Alhões &#8211; 65Km</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/30/4%c2%ba-etapa-viseu-alhoes-65km/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/30/4%c2%ba-etapa-viseu-alhoes-65km/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 20:01:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>meliantefarroupilha</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolta a Alhones em bicicleta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=38</guid>
		<description><![CDATA[O grande dia chegou! E como é habitual nestas paragens, com chuva! Depois de uma ligação entre Viseu e Castro D&#8217;aire com subidas e descidas a proporcionar os records de velocidade. Não meus que quando chego aos 40Km/h já não me aventuro mais. E de mais um farto almoço, começamos a subida final até aos [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=38&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O grande dia chegou! E como é habitual nestas paragens, com chuva!</p>
<p>Depois de uma ligação entre Viseu e Castro D&#8217;aire com subidas e descidas a proporcionar os records de velocidade. Não meus que quando chego aos 40Km/h já não me aventuro mais. E de mais um farto almoço, começamos a subida final até aos mais de 1200m das Portas de Montemuro.</p>
<p>Mais difícil talvez que a subida foi a chuva, o vento e os 4ºC que tivemos de suportar serra acima. À satisfação da chegada ao alto juntou-se uma vontade enorme de um banho quente, e de sair daquele frio. Pelo que as celebrações foram escassas e as fotos a registar o momento também!</p>
<p>Guardamos os festejos para a noite!</p>
<p>Ao restante pessoal: foram uns dias espectaculares e vejam lá se põem as vossas fotografias, vídeos e textos no Blog!</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/38/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=38&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/30/4%c2%ba-etapa-viseu-alhoes-65km/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c31e86047f83363f0381370a33dfc29e?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">meliantefarroupilha</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>3ª Etapa &#8211; Miranda do Corvo &#8211; Viseu &#8211; 110Km</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/30/3%c2%aa-etapa-miranda-do-corvo-viseu-110km/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/30/3%c2%aa-etapa-miranda-do-corvo-viseu-110km/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 18:57:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>meliantefarroupilha</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=36</guid>
		<description><![CDATA[Esta etapa começou com uma agradável?! chuvinha matinal mas que rapidamente se desvaneceu. Eu julgava que até ao Mondego a etapa seria maioritariamente a descer com umas famosas subidinhas ocasionais, pois a subida a seguir a Poiares foi um pouco mais que ocasional e retenho na memória aquela imagem da &#8220;parede&#8221; da barragem da Aguieira, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=36&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta etapa começou com uma agradável?! chuvinha matinal mas que rapidamente se desvaneceu. Eu julgava que até ao Mondego a etapa seria maioritariamente a descer com umas famosas subidinhas ocasionais, pois a subida a seguir a Poiares foi um pouco mais que ocasional e retenho na memória aquela imagem da &#8220;parede&#8221; da barragem da Aguieira, vista cá bem do fundo, nada de especial não fosse o caso de termos de passar no cimo dela.</p>
<p>Ainda antes disso andamos às aranhas para ver como é que se &#8220;passava&#8221; o IP3 sem ter de recorrer a mais uma passagem numa via proibida a bicicletas. Num desses momentos enquanto nós procurávamos avidamente o caminho nos mapas em mais uma encruzilhada, o Armando recolheu-se para a sombra com uma pose de fazer inveja a qualquer profissional de beira de estrada.</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/ip3.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-37" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/ip3.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Com todos estes contratempos só paramos para almoçar às 14h30m e quem pagou foi o leitão!<br />
Foi o leitão e fomos nós que tivemos de fazer uma pausa mais longa e após mais umas quantas subidas (a última com mais 5Km especialmente penosa) e descidas lá chegamos a Viseu mas só às 21h quando a noite já tinha chegado.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/36/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=36&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/30/3%c2%aa-etapa-miranda-do-corvo-viseu-110km/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c31e86047f83363f0381370a33dfc29e?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">meliantefarroupilha</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/ip3.jpg?w=300" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>2ª Etapa &#8211; Chamusca &#8211; Miranda do Corvo &#8211; 100Km</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/30/2%c2%aa-etapa-chamusca-miranda-do-corvo-100km/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/30/2%c2%aa-etapa-chamusca-miranda-do-corvo-100km/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 18:19:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>meliantefarroupilha</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolta a Alhones em bicicleta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=34</guid>
		<description><![CDATA[O segundo dia começou logo com um furo na roda do Nuno ainda na Chamusca. A parte inicial da Etapa foi ainda plana, mas a partir da A23 e até Tomar vieram as primeiras subidas e descidas, nesta altura ainda bem vindas! Depois de passar Tomar iniciamos a primeira grande subida, e este terreno acidentado [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=34&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O segundo dia começou logo com um furo na roda do Nuno ainda na Chamusca. A parte inicial da Etapa foi ainda plana, mas a partir da A23 e até Tomar vieram as primeiras subidas e descidas, nesta altura ainda bem vindas! Depois de passar Tomar iniciamos a primeira grande subida, e este terreno acidentado continuou até á paragem para o pic-nic, com os belos frangos assados que o Pedro tinha comprado em Tomar, na Venda do Tremoço!</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/picnic.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-35" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/picnic.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Após mais alguns quilómetros a rosca do pedal do Ricardo cedeu e vimos a nossa viagem em risco de acabar. Num daqueles acasos inacreditáveis, 100m mais atrás havia uma oficina, onde apesar de ser domingo, o senhor lá soldou o pedal e seguimos viagem.</p>
<p>Até Miranda do Corvo a viagem foi quase tranquila, apesar dos 100m de marcha atrás do Pedro (que nesta altura tinha substituído o Rui no carro de apoio, enquanto este foi levar as nossas coisas a Alhões), no IC3, no qual nós entramos de bicicleta tranquilamente <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' />  e dos 2km de subida bastante acentuada que fizemos graças a mais um habitual engano no caminho na minha sempre incessante procura de atalhos!</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/34/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=34&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/30/2%c2%aa-etapa-chamusca-miranda-do-corvo-100km/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c31e86047f83363f0381370a33dfc29e?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">meliantefarroupilha</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/picnic.jpg?w=300" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>1ª Etapa &#8211; Lisboa &#8211; Chamusca &#8211; 110Km</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/26/1%c2%aa-etapa-lisboa-chamusca-110km/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/26/1%c2%aa-etapa-lisboa-chamusca-110km/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Apr 2008 22:57:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>meliantefarroupilha</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=29</guid>
		<description><![CDATA[Está cumprida a primeira etapa, de acordo com o planeado! A manhã começou bem cedo. Bom, não tão cedo porque tal como habitualmente o pessoal atrasou-se mas às 9h30m lá estavamos nós a caminho. Como se pode ver A viagem continuou tranquila até Vila Franca e para não variar almoçamos em Samora Correia. E almoçamos [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=29&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Está cumprida a primeira etapa, de acordo com o planeado!</p>
<p>A manhã começou bem cedo. Bom, não tão cedo porque tal como habitualmente o pessoal atrasou-se mas às 9h30m lá estavamos nós a caminho. Como se pode ver</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/partida1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-30" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/partida1.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>A viagem continuou tranquila até Vila Franca e para não variar almoçamos em Samora Correia. E almoçamos bem!</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/almoco1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-31" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/almoco1.jpg?w=225&#038;h=300" alt="" width="225" height="300" /></a></p>
<p>E depois relaxamos antes de seguir caminho!</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/almoco2.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-32" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/almoco2.jpg?w=225&#038;h=300" alt="" width="225" height="300" /></a></p>
<p>O único contratempo aconteceu em Almeirim quando a roda traseira do Ricardo furou.</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/furo.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-33" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/furo.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Prontamente resolvido pelo Armando qual mecânico da F1. E lá seguimos até ao nosso destino de hoje em grande ritmo.</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/29/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=29&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/26/1%c2%aa-etapa-lisboa-chamusca-110km/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c31e86047f83363f0381370a33dfc29e?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">meliantefarroupilha</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/partida1.jpg?w=300" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/almoco1.jpg?w=225" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/almoco2.jpg?w=225" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/furo.jpg?w=300" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>Brincar na lama!</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/21/brincar-na-lama/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/21/brincar-na-lama/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 09:58:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>meliantefarroupilha</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolta a Alhones em bicicleta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=26</guid>
		<description><![CDATA[Este sábado, apesar não me ter juntado ao pessoal, ainda antes das 9h30m já estava a levar com uma chuva torrencial. E depois seguiram-se 52km debaixo de uma inclemente intempérie! A passagem pelo nosso habitual trilho do Trancão deixou-me a bicla no estado que se pode ver! Na verdade ficou bem pior, nesta altura já [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=26&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/bike2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-27" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/bike2.jpg?w=475" alt="" width="475" height="356" /></a></p>
<p><strong>Este sábado, apesar não me ter juntado ao pessoal, ainda antes das 9h30m já estava a levar com uma chuva torrencial. E depois seguiram-se 52km debaixo de uma inclemente intempérie! A passagem pelo nosso habitual trilho do Trancão deixou-me a bicla no estado que se pode ver!</strong></p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/bike1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-28" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/bike1.jpg?w=475" alt="" width="475" height="633" /></a></p>
<p><strong>Na verdade ficou bem pior, nesta altura já a tinha transportado à mão porque a roda prendeu com a acumulação de terra, que entretanto retirei para continuar a andar.</strong></p>
<p> </p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/26/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=26&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/21/brincar-na-lama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c31e86047f83363f0381370a33dfc29e?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">meliantefarroupilha</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/bike2.jpg?w=475" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/bike1.jpg?w=475" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>teste de fogo superado com bravura (101 km)</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/14/teste-de-fogo-superado-com-bravia/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/14/teste-de-fogo-superado-com-bravia/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Apr 2008 00:10:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nunoribas</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[Bolta a Alhones em bicicleta]]></category>
		<category><![CDATA[101]]></category>
		<category><![CDATA[Alhões]]></category>
		<category><![CDATA[btt]]></category>
		<category><![CDATA[teste de fogo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[Sábado, dia 12 de Abril, 9h Bombas de gasolina no final da Ponte Vasco da Gama Ponto de encontro escolhido para reunir toda a malta e partir para o teste e esclarecimento de algumas dúvidas no que toca à grande aventura que esta malta está prestes a realizar. 80 km (que acabariam por ser 101km) [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=11&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Sábado, dia 12 de Abril, 9h</strong><br />
<strong>Bombas de gasolina no final da Ponte Vasco da Gama</strong></p>
<p>Ponto de encontro escolhido para reunir toda a malta e partir para o teste e esclarecimento de algumas dúvidas no que toca à grande aventura que esta malta está prestes a realizar. 80 km (que acabariam por ser 101km) esperavam a malta.</p>
<p>Ora como é habitual neste grupo, existe sempre alguém que se atrasa, regra geral, o Armando. Ora nao é que desta vez não foi o Armando. Como combinado às 8h50m lá estava ele pronto a embarcar na maratona. A imagem abaixo é disso mesmo esclarecedora e dispensa comentários.<br />
<a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/partida.jpg"><img src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/armando.jpg?w=460&#038;h=613" alt="" width="460" height="613" /></a></p>
<p><strong>FreePort &#8211; Alcochete (10h)</strong><br />
Embora com algum atraso a malta lá se juntou, montou o material, preparou-se à medida do que a aventura exigia e após a foto da praxe lá se iniciou a maratona.<br />
<img class="alignnone size-medium wp-image-12" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/partida.jpg?w=460&#038;h=324" alt="" width="460" height="324" /></p>
<p><strong>Primeiras dificuldades</strong><br />
km 1,3. Problemas no conta-voltinhas do Pedro Ferreira.<br />
A aventura prometia&#8230;<br />
<img src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/problemas.jpg?w=460&#038;h=345" alt="" width="460" height="345" /></p>
<p><strong>1ª Cronometragem</strong><br />
Vantagem clara do Nuno(eu, lol), como se pode observar nas seguintes imagens. Esta cronometragem ocorreu mais ou menos ao km 3-4 (ahahahha).<br />
<img src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/set1.jpg?w=460&#038;h=345" alt="" width="460" height="345" /><br />
<img src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/set2.jpg?w=460&#038;h=345" alt="" width="460" height="345" /></p>
<p><strong>Primeira paragem</strong><br />
Ao km 30, e após cerca de 1h30m a pedalar, a malta resolveu parar para abastecer energias, mudar a água ás azeitonas e relaxar um pouco.<br />
<a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/paragem1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-19" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/paragem1.jpg?w=455" alt=""   /></a></p>
<p><strong>Ritmo imposto</strong><br />
O ritmo era forte (principalmente para o nosso nível habitual, ehehehhe)<br />
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/14/teste-de-fogo-superado-com-bravia/"><img src="http://img.youtube.com/vi/oMX5AJwQ9Zs/2.jpg" alt="" /></a></span></p>
<p><strong>Fresquinha</strong><br />
Para nossa sorte, o tepo estava bastante porreiro e muitas das vezes apanhavamos umas sombras que permitiam à malta arrefecer&#8230; Reparem na recta. Rectas e mais rectas, era o que nos esperava&#8230;<br />
<a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/etapa1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-18" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/etapa1.jpg?w=455" alt=""   /></a></p>
<p><strong>1ª baixa</strong><br />
Momento em que perdemos o Pedro Silva para o carro de apoio (para surpresa do resto da malta, eheheh)<br />
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/14/teste-de-fogo-superado-com-bravia/"><img src="http://img.youtube.com/vi/OqVR8Yc83SI/2.jpg" alt="" /></a></span></p>
<p><strong>70km já lá vão, vamos ao que falta</strong><br />
Como referi, o nosso objectivo eram 80 km, no entanto, para grande surpresa do próprio grupo, conseguimos fazer 70 km antes do almoço.</p>
<p>Ora como 70 km queimam muita caloria, tivemos de abastecer. O local escolhido foi um restaurante em Samora Correia. Picanha e carne de porco assada no forno foram os pratos escolhidos pela malta, seguidos de uma bela sobremesa pa recuperar calorias.</p>
<p>Após um momento de descanso e análise ao que ainda faltava (30 km) o pessoal começava a preparar-se para dar inicio ao regresso ao FreePort.<br />
<a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/relax1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-20" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/relax1.jpg?w=455" alt=""   /></a></p>
<p><strong>Somos homens ou ratos</strong><br />
Momento em que o Pedro Silva se decide a voltar ao grupo e deixar novamente o carro de apoio a cargo do Rui<br />
<a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/incentivo.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-23" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/incentivo.jpg?w=455" alt=""   /></a></p>
<p><strong>Mais uma(foto) para recordar</strong><br />
Ora como não é todos os dias&#8230; antes do arranque mais 2 fotos, na 1ª falta o Pedro Silva porque se estava a preparar para regressar ao grupo. Será que iria aguentar?<br />
<a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/inicio2a.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-21" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/inicio2a.jpg?w=455" alt=""   /></a></p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/inicio21.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-22" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/inicio21.jpg?w=455" alt=""   /></a></p>
<p><strong>Última paragem</strong><br />
Faltavam apenas uns 10 kms, a malta estava bastante cansada, mas o objectivo eram os 100&#8230;ninguém queria vacilar.<br />
<a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/ultima_paragem.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-24" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/ultima_paragem.jpg?w=455" alt=""   /></a></p>
<p>Com maior ou menor esforço o pessoal lá conseguiu regressar ao Freeport após 101 km de adrenalina, diversão e sofrimento. Pelo meio houve ainda tempo para o Ricardo Ferreira se perder, numa das suas fugas e para o Armando quase matar uma velha (foi lindo, que rir).</p>
<p>Acima de tudo, esta maratona (aventura) serviu para moralizar, uma vez que os 80 km inicialmente estabelecidos foram superadissimos.</p>
<p><strong>Carro de apoio</strong><br />
O homem ao volante do carro de apoio. Rui, acho que todos te devemos um enorme agradecimento, sem ti não teriamos conseguido. A forma como apoiaste a malta (que o diga o Pedro Silva) é de louvar. Toda a segurança que tivemos por ires sempre atrás de nós, o apoio final, a proteção naquela recta (infernal) que nunca mais acabava, estiveste em grande. Contamos contigo para a aventura que se avizinha, porque tu és parte dela.</p>
<p><a href="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/carro_apoio.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-25" src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/carro_apoio.jpg?w=455" alt=""   /></a></p>
<p>Cada vez mais acredito que conseguiremos&#8230;</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/11/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=11&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/14/teste-de-fogo-superado-com-bravia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8134b2ed5533987a5c3c455dbf41db86?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">nunoribas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/armando.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/partida.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/problemas.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/set1.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/set2.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/paragem1.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/etapa1.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/relax1.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/incentivo.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/inicio2a.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/inicio21.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/ultima_paragem.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/carro_apoio.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>De uma forma ou de outra lá chegaremos</title>
		<link>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/05/de-uma-forma-ou-de-outra-la-chegaremos/</link>
		<comments>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/05/de-uma-forma-ou-de-outra-la-chegaremos/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Apr 2008 23:01:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nunoribas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bolta a Alhones em bicicleta]]></category>
		<category><![CDATA[Alhões]]></category>
		<category><![CDATA[aventura]]></category>
		<category><![CDATA[bicla]]></category>
		<category><![CDATA[pedro fereira]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bamosbotaraauga.wordpress.com/?p=8</guid>
		<description><![CDATA[Não poderia deixar de partilhar convosco a maravilha que ficou esta foto, Pedro Ferreira em alto estilo. Isto foi apenas um momento (menos bom do Pedro) já que o título de carro vassoura foi-me atribuído a mim, e da pior forma possível, ehehehhe, mas eu chego lá   Em cima da bicla, a empurrá-la, a [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=8&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Não poderia deixar de partilhar convosco a maravilha que ficou esta foto, Pedro Ferreira em alto estilo. Isto foi apenas um momento (menos bom do Pedro) já que o título de carro vassoura foi-me atribuído a mim, e da pior forma possível, ehehehhe, mas eu chego lá <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p> <img src="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/pedro_ferreira.jpg?w=450&#038;h=600" alt="" width="450" height="600" /></p>
<p>Em cima da bicla, a empurrá-la, a aventura vai ser dura, mas de uma forma ou de outra lá chegaremos.</p>
<p>O Fernando que nos aguarde, que ainda teremos forças para causar bastante estrago, eheheh</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/bamosbotaraauga.wordpress.com/8/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=bamosbotaraauga.wordpress.com&amp;blog=3316667&amp;post=8&amp;subd=bamosbotaraauga&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bamosbotaraauga.wordpress.com/2008/04/05/de-uma-forma-ou-de-outra-la-chegaremos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/8134b2ed5533987a5c3c455dbf41db86?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">nunoribas</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bamosbotaraauga.files.wordpress.com/2008/04/pedro_ferreira.jpg" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>
